こんにちは！ご覧いただきありがとうございます😊

羽曳野市にあるAmon個別指導学院、塾長の阪倉です。

今回は、丹比小学校のお子さんをお持ちの保護者の方から何度もいただくご相談を取り上げます。

「宿題がなかなか終わらなくて、毎晩バタバタするんです…」

本当に多いご相談です。夕飯の準備をしながら宿題のことも気になって、気づいたら21時…という光景、想像するだけで大変ですよね。

この記事では、学年ごとに異なる宿題の量・内容を踏まえた「時間割り術」をお伝えします。

【結論】「宿題が終わらない」のは意欲の問題ではなく、仕組みの問題です

まず最初にはっきり言います。

宿題が終わらないのは、お子さんがサボっているからではありません。やり方・時間の使い方に問題があるだけです。

仕組みを整えれば、ほぼ必ず改善します。学年別にポイントが異なりますので、順番に見ていきましょう。

なぜ「後でやる」は機能しないのか

多くのご家庭で、子どもが帰宅後まず「ゲーム・YouTube・友達と遊ぶ」をして、夕食後に宿題に取り掛かっています。

これが失敗の原因の9割です。

夕食後は脳が疲れています。小学生の集中力のピークは午後3〜5時。この時間帯を遊びに使ってしまうと、宿題は「疲れた脳でやる作業」になってしまいます。

結果として、時間がかかる・ミスが増える・やる気も出ない、という負のサイクルに入ります。

【1・2年生】習慣づくりが最優先です

1・2年生の宿題は、量より「毎日やる習慣をつくる」ことが本質です。

この時期にグズグズする癖がつくと、3年生以降に宿題の量が増えたとき一気に破綻します。

推奨タイムライン（1・2年生）

• 15:00〜15:30　帰宅・おやつ
• 15:30〜16:00　宿題（音読・計算ドリル中心）
• 16:00〜　　　自由時間

宿題の時間は30分以内で終わるように設計されています。

それ以上かかるようなら、集中できていない可能性が高いです。横に座って一緒に取り組む時間を作ってあげると一気に改善します。

「一人でやらせなければ」と思わなくてOKです👍 低学年のうちは伴走してあげてください。

【3・4年生】量が増える転換期。分割作戦が有効

3年生から宿題の量と難度が上がります。漢字・算数・理科の予習など、複数の教科が重なることも増えます。

この時期に「まとめてやろう」とするのは危険です。

推奨タイムライン（3・4年生）

• 15:30〜16:00　帰宅後すぐに第一セット（漢字・計算など短い課題）
• 16:00〜16:30　第二セット（読解・理科など考える系の課題）
• 17:00〜17:30　自由時間（外遊びOK）

宿題を「2回に分ける」だけで、集中力が持続します。

算数は積み上げ教科です。ここでつまずくと5・6年生の単元で本当に苦しくなります。宿題でわからない箇所が出始めたら、早めにご相談ください。

【5・6年生】中学進学を見据えた「自己管理力」を育てる

高学年になると、宿題の量はさらに増え、自由研究・調べ学習・作文など「時間がかかる課題」が頻繁に出ます。

また、中学受験を考えているご家庭では、塾の宿題と学校の宿題が重なる時期でもあります。

推奨タイムライン（5・6年生）

• 16:00〜16:15　宿題の「棚卸し」（今日やることをリストアップ）
• 16:15〜17:30　学校宿題（難度の高いものから着手）
• 19:00〜20:00　塾の宿題・自主学習

「棚卸し」が重要です。やることを紙に書き出すだけで、脳の負荷が大幅に減ります。

5・6年生になっても宿題が終わらない場合、理解不足が積み重なっているサインの可能性があります。放置すると中学入学後に一気に苦しくなります。早めに対処することを強くおすすめします。

環境づくりも同じくらい大切です

時間割りを整えても、環境が悪いと集中できません。

特に気をつけてほしい点を3つ挙げます。

①スマホ・タブレットは視界に入れない

机の上にあるだけで集中力が落ちます。勉強中は別の部屋に置く、または引き出しの中にしまうのがベストです。

②テレビをつけたまま勉強はNG

「うちの子はテレビがあっても大丈夫」と思っていても、実際には処理速度も正確さも落ちています。勉強中はテレビをオフにする習慣をつけましょう。

③「静かな場所」より「一定の場所」を優先

毎日同じ場所・同じ机で勉強することで、脳がスイッチを切り替えやすくなります。ダイニングテーブルでも問題ありません。場所を固定することが大切です。
ちなみに成績のいい子に共通しているのはリビングで親の目が届くところで取り組んでいる/適度な雑音がある環境で取り組んでいる。

「わかった」と「できる」は別物です

宿題がなんとか終わっているご家庭でも、「本当に理解できているか？」は別問題です。

答えを写して宿題を「終わらせている」お子さんは、実は危険な状態です。

算数・理科・英語（中学進学後）はすべて積み上げ教科です。今の単元が理解できていないまま次の単元に進むと、追いつくのに何倍もの時間がかかります。

「宿題は毎日やっているんですけど…」というご相談をいただいても、中身を確認すると理解がまったく伴っていないケースは本当に多いです。

宿題を「こなす作業」にしてしまわないよう、保護者の方がひと声かけてあげるだけでも大きく変わります。

Amon個別指導学院でできること

丹比小学校のお子さんのご家庭から、「宿題のやり方から一緒に教えてほしい」というご要望をよくいただきます。

Amon個別指導学院では、学習習慣の定着から教科内容の理解まで、一人ひとりに合わせて指導しています。

「宿題が終わらない」「毎晩バトルになる」という状態は、仕組みを変えれば本当に改善します。

まずは無料体験で、お子さんの現状を一緒に確認させてください。ぐんぐん伸びていけるよう、阪倉がしっかりサポートします。

参考文献

• 文部科学省「小学校学習指導要領（平成29年告示）解説 総則編」
  https://www.mext.go.jp/content/20230308-mxt_kyoiku02-100002607_01.pdf
• 国立教育政策研究所「生徒指導リーフ」
  https://www.nier.go.jp/shido/leaf/
• 大阪府教育委員会 公式ウェブサイト
  https://www.pref.osaka.lg.jp/kyoisomu/index.html